對于學(xué)琴的孩子來說，五線譜是每天必須要面對的，而且看的時間還特別長，就會容易導(dǎo)致琴童近視，今天勃德鋼琴的小編為大家介紹保護(hù)琴童視力的方法！
1、配一盞高質(zhì)量的護(hù)眼燈

大多數(shù)家庭在裝修房子的時候都沒有考慮鋼琴擺放的位置，客廳的燈光滿足不了孩子練琴的需要，而且孩子晚上練琴的時候較多，因此配備一款練琴專用的護(hù)眼燈很有必要。護(hù)眼燈既不能太亮，也不能太暗，以選用日光燈為宜。

2、勞逸結(jié)合，合理安排練琴時間

練琴可以分時段進(jìn)行，放學(xué)回家先練半小時，吃晚飯后再練半小時。如果在琴行練的話，中途可以休息5分鐘，多看看遠(yuǎn)處的東西，讓孩子眼睛得到充分的放松。

3、定期檢查，發(fā)現(xiàn)問題盡早治療

學(xué)前的孩子視力還沒完全發(fā)育好，視力水平在1.0左右。定期檢查視力有助于及時發(fā)現(xiàn)問題。一旦發(fā)現(xiàn)問題，也要積極開展治療。

4、放大五線譜

小湯系列教材上面的五線譜比較大，但哈農(nóng)和拜厄上面的練習(xí)曲的五線譜就小些。因此有必要將哈農(nóng)和拜厄上的曲子復(fù)印放大，而且用紙也有講究，不宜用辦公用紙。辦公用紙普遍較白，晚上反光強，容易晃眼睛。

5、注意合理的營養(yǎng)，多到戶外活動

有關(guān)研究表明，高糖、高蛋白及某些微量因素缺乏和近視眼的形成可能有關(guān)。另有研究發(fā)現(xiàn)發(fā)展成為近視眼的兒童在能量攝入、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1，B2和C、磷、鐵和膽固醇等均顯著低于未發(fā)展成近視眼組兒童。多參加戶外活動，讓孩子多看遠(yuǎn)的地方，控制看電視、看電腦的時間。

以上就是小編為大家整理保護(hù)琴童視力的方法，希望這篇文章能給您帶來幫助，上海勃德鋼琴歡迎您的咨詢www.tools.yolann.cn